गिरी गाज

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गिरी गाज

 


पंचायत चुनाव के 40 बागियों को भाजपा ने दिखाया बाहर का रास्ता


 


देहरादून। पंचायत चुनाव में भारतीय जनता पार्टी प्रत्याशियों के खिलाफ बागी बन कर चुनाव लड़ने वाले भाजपा कार्यकर्ताओं को समर्थन देने वाले 40 पदाधिकारी और कार्यकर्ताओं को भारतीय जनता पार्टी के प्रदेश महामंत्री राजेंद्र भंडारी ने पार्टी से किया निष्कासित कर दिया है।




यह कार्यवाही  पदाधिकारियों और कार्यकर्ताओं पर किसी ना किसी तरीके से पार्टी की छवि धूमिल करने और पार्टी के खिलाफ चुनाव लड़ने के एवज में की गई है।


 


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"मिलकर लड़ेंगे जंग"

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मिलकर लड़ेंगे ये जंग  किसी भी वृद्ध को मेडिकल हेल्प, दवा अथवा अन्य आवश्यक वस्तु की आवश्यकता होने पर उस तक समुचित माध्यम से मदद पहुंचवाना । उत्तराखण्ड / देहरादून । मिलकर लड़ेंगे ये जंग....’ नाम से हमने एक छोटा सा प्रयास इस संकटकाल में अपना सामाजिक दायित्व निभाने के मकसद से एक ग्रुप बनाया   है। इस ग्रुप के माध्यम से मोटे तौर पर प्रयास अपने आसपास किसी भी वृद्ध को मेडिकल हेल्प, दवा अथवा अन्य आवश्यक वस्तु की आवश्यकता होने पर उस तक समुचित माध्यम से मदद पहुंचवाना, काम के अभाव अथवा आर्थिक संकट के कारण भोजन तक से वंचित जरूरतमंद व्यक्ति/परिवार तक मदद पहुंचवाना, आवश्यक वस्तुओं-दवाओं की कालाबाजारी/जमाखोरी आदि की सूचना को कार्रवाई के लिए संबंधित एजेंसी तक शेयर करना, अपने आसपास सजग नजर रखकर अफवाहों के खिलाफ लोगों को जागरूक करना आदि है। चूंकि, अभी यह बहुत छोटे स्तर पर एक प्रयास है, जिसमें सभी का सहयोग मिलने के साथ विस्तार किया जा सकता है। फिलहाल यहां गु्रप से जुड़े चुनिंदा मित्रों के व्हाट्सएप नंबर की सूची दी जा रही, जो फेसबुक पर भी जारी की गई है। इन नंबर्स पर कोई भी अपने आसपास से संबंधित सूचना दे सक
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भूकंप के हल्के झटके :जानें

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भूकंप के हल्के झटके :जानें   एजेंसी  नयी दिल्ली l दिल्ली  राष्ट्रीय राजधानी क्षेत्र(एनसीआर) में आज दिन के बाद दिल्ली वाशियों ने भूकंप के हल्के झटके महसूस किये गये ,जब की दिन के समय भूकंप आने से जायदा लोगो पता नहीं चला क्यों की दिनमे लोग अपने अपने काम में व्यस्त थे l  राष्ट्रीय भूकंप विज्ञान केंद्र के अनुसार, भूकंप का केंद्र हरियाणा में गुरुग्राम जिले के दौराला में दिल्ली सीमा के पास था। दोपहर बाद एक बजे आये भूकंप का केंद्र 28.7 डिग्री उत्तरी अक्षांश और 76.7 डिग्री पूर्वी देशांतर पर जमीन की सतह से 18 किलोमीटर की गहराई पर था। रिक्टर पैमाने पर इसकी तीव्रता 2.1 मापी गई। दिल्ली-एनसीआर में पिछले कुछ समय से भूकंप के हल्के और मध्ययम झटके आ रहे हैं। आज आये भूकंप से जानमाल के नुकसान की अब तक कोई खबर नहीं है।
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वायु मुद्रा शरीर के अंदर व्याप्त गैस,कब्ज अपच को दूर करता है 

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  वायु मुद्रा शरीर के अंदर व्याप्त गैस,कब्ज अपच को दूर करता है      हस्तमुद्रा क्रमश : वायु मुद्रा ये मुद्रा शरीर के अंदर व्याप्त गैस,कब्ज , अपच  को दूर करने की असीमताकत रखतीहै l रात्रि भोजन के 2 घंटे के पश्च्यात बाद आसन बिछा कर हो सके तो पद्मासन में अथवा सुखासन में बैठें। पाँच-दस गहरे साँस लें और धीरे-धीरे छोड़ें। उसके बाद शांतचित्त होकर मुद्राओं को दोनों हाथों से करें। विशेष परिस्थिति में इन्हें कभी भी कर सकते हैं। वायु मुद्राः तर्जनी अर्थात प्रथम उँगली को मोड़कर ऊपर से उसके प्रथम पोर पर अँगूठे की गद्दी स्पर्श करने से वायु मुद्रा बनती हे  शेष तीनों उँगलियाँ सीधी रहें। लाभः हाथ-पैर के जोड़ों में दर्द, लकवा, पक्षाघात, हिस्टीरिया ,कब्ज ,गैस खट्टी डकारे आना आदि रोगों में लाभ होता है। इस मुद्रा के बाद प्राण मुद्रा करने से शीघ्र लाभ मिलता है। यह मुद्रा जल की कमी से होने वाले सभी तरह के रोगों से बचाती है। इस मुद्रा का आप कभी भी और कहीं भी अभ्यास कर सकते हैं।         विधि : छोटी या चीठी अँगुली के सिरे को अँगूठे के सिरे से स्पर्श करते हुए दबाएँ। बाकी की तीन अँगुलियों को सीध
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